甜柠檬心理是什么意思_甜柠檬心理的近义词_甜柠檬心理的反义词_甜柠檬心理的含义_的意思_拼音_怎么读_来源_出处_解释

词　条：甜柠檬心理: 拼　音：tián níng méng xīn lǐ; 含　义：
心理学上指个人借着某些冠冕堂皇的理由，且为社会所接受的方式，来解释自己的行为或行为的后果，以维护其自尊或减低焦虑。如果自己忙碌了半天，只获得柠檬，就认为柠檬是甜的，以减少内心的失望和痛苦，称为「甜柠檬心理」。

造句 / 例句：

与此相反的是“甜柠檬心理”，即用各种理由强调自已所拥有的是最好的，以此冲淡内心的不安与痛苦。
这就是所谓的甜柠檬心理，即凡是自己有的东西都是好的，一次减轻或平息内心的欲望和不安，达到自我安慰的目的。
合理化有三种表现：一是酸葡萄心理，即把得不到的东西说成是不好的；二是甜柠檬心理，即当得不到葡萄而只有柠檬时，就说柠檬是甜的。
合理化有两种表现：一是酸葡萄心理，即把得不到的东西说成是不好的；二是甜柠檬心理，即当得不到葡萄而只有柠檬时，就说柠檬是甜的。
说一说、写一写、哭一哭、喊一喊，把情绪合理表达出来，谓之宣泄；读书报、练字画、做运动、做家务、养宠物，摆脱烦恼或离开烦恼源，谓之转移；叹气、深呼吸、打哈欠、伸懒腰、按摩、催眠，或在大脑中浮现出蓝天白云、海浪沙滩等美好景色或宁静的田园风光，谓之放松；用玩笑调侃或自我解嘲的方法化解矛盾冲突，摆脱窘迫尴尬，谓之幽默；由弱到强循序渐进地接触令自己不快的刺激，并逐步适应，谓之脱敏；经过努力还得不到的东西就说它不好的酸葡萄心理，自己所有的东西摆脱不掉就说它好的甜柠檬心理，谓之自我安慰。